Ibooks télécharger gratuitement La réconciliation - De la haine du corps à l'amour de soi iBook PDB ePub en francais
Par tapia jodie le dimanche, janvier 26 2020, 02:32 - Lien permanent
La réconciliation - De la haine du corps à l'amour de soi pan Lili Barbery-Coulon
Caractéristiques
- La réconciliation - De la haine du corps à l'amour de soi
- Lili Barbery-Coulon
- Nb. de pages: 323
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782501140744
- Editeur: Marabout
- Date de parution: 2019
Ibooks télécharger gratuitement La réconciliation - De la haine du corps à l'amour de soi iBook PDB ePub en francais
Overview
Des années à insulter silencieusement son corps comme s'il s'agissait d'un ennemi étranger. Des années à se comparer aux autres, à se juger illégitime ou incapable. Des années à courir comme un hamster dans une roue en quête de reconnaissance et de succès. Malgré une vie professionnelle riche et bien remplie, des signes ostensibles de réussite, un mari aimant, une fille en bonne santé, une psychanalyse et diverses thérapies, l'ex-journaliste Lili Barbery-Coulon réalise fin 2015 qu'elle est en train de suffoquer.
En cherchant à se réconcilier avec un corps qu'elle ne supporte plus, elle fait la découverte d'une spiritualité qu'elle n'avait jamais cultivée jusqu'alors. Sur son chemin de guérison, elle rencontre le kundalini yoga, l'alimentation en pleine conscience, la méditation et la mise à distance des pensées limitantes. De rééquilibrage alimentaire en séance d'éveils sur son tapis de yoga, elle se réoriente professionnellement et transforme profondément son état d'esprit.
Un récit ponctué par des entretiens avec les personnes qui ont le plus éclairé son parcours.
Lire aussi: Free it ebooks to download The Reckless Oath We Made 9780525541844 by Bryn Greenwood read book, Kostenlose E-Books laden englische Literatur herunter Die Götter von Asgard download pdf, Free kindle downloads books Tartine: Revised Edition: A Classic Revisited 68 All-New Recipes + 55 Updated Favorites in English 9781452178738 by Elisabeth M. Prueitt, Chad Robertson, Alice Waters, Gentl + Hyers download link, Downloading books to iphone 4 El fin del Alzheimer / The End of Alzheimer's by Dale Bredesen 9786073164887 PDB English version read book, Free audiobook downloads for android tablets Reboot: Leadership and the Art of Growing Up site,